健康方式护理三叉神经痛

3叉神经痛被人们称为“天下第1痛”也是有1定的道理的，由于它的疼痛实在是难以忍受的。原发性3叉神经痛的病因及病发机制尚不清楚，但多数认为其病变在3叉神经的周围部份，即在3叉神经半月节感觉根内。根据显微外科和电镜视察，可能与小血管畸形、岩骨部位的骨质畸形等因素有关，而引发疼痛发作。多见于中、老年人，40岁以上者约占70～80%，女性占多数。症状，疼痛部位，健康方式护理三叉神经痛，不超出3叉神经散布范围，常局限于1侧，多累及1支，以第2、3支最常受累，约占95%。疼痛性质，疼痛呈发作性电击样、刀割样、撕裂样剧痛，突发突止，健康方式护理三叉神经痛，每次疼痛延续数秒至数10秒种。发作间歇期逐步缩短、疼痛逐渐加重，发作频繁者可影响进食和休息。另外，实验室检查对临床诊断有辅助意义。

为了到达3叉神经痛的医治效果，除常规的治疗外，有效的护理也很重要。

1、适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质，如打太极拳、漫步、慢跑。逐日生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累。

2、3叉神经痛的护理应当让患者保持心情舒畅，切忌冲动、发怒或抑郁寡欢。建立医治疾病的信心及克服疾病的决心，积极配合医生医治。对得了鼻炎及鼻窦炎、牙齿及口腔病变等继发3叉神经痛的，健康方式护理三叉神经痛，要采取相应的治疗措施。

3、避免1切引发疼痛的因素，如洗脸、刷牙、修面、理发、吃饭等动作要柔柔，尽可能避免刺激扳机点。刮风时比较好不要出门，寒冷天应注意保暖，外出时1定要戴口罩，避免冷风直接刺激脸部，做好有效的3叉神经痛的护理。